Debes acudir inmediatamente al servicio de urgencias para recibir atención sobre tus ideas de suicidio, en los médicos encontrarás ayuda para dejar de sentir esa incomodidad que nos refieres, al igual que recibirás terapia con psicología para aprender a llevar las situaciones que pueden estar desencadenado esos pensamientos.
Te recomiendo que en tu país cuentan con líneas las 24 horas para situaciones cómo estás, donde pueden ofrecerte una ayuda para las ideas de suicidioz