Si, los ciclos menstruales pueden alterarse por cambios en la alimentación así como también por el ejercicio, te aconsejo esperes un poco más, continúes con tus hábitos de alimentación, mientras tu ciclo menstrual se regula.
Si el retraso persiste es aconsejable que acudas a una consulta médica presencial.
Espero haberte orientado. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos. Gracias por preferirnos.