Sí, puede hacerlo. Es por lo demás un suplemento vitamínico sin riesgos significativos para su salud. Sin embargo, debe tener en cuenta que asimismo tampoco hay beneficios claros o comprobados de esta práctica en ausencia de una carencia vitamínica real.
Una dieta balanceada, rica en frutas y verduras aporta la mayor cantidad de vitaminas y minerales necesarios para el organismo.
Recuerde no exceder su uso y mantener las recomendaciones del proveedor. No olvide informar a su médico acerca de esta aplicación.