Si presentas estos síntoma desde hace unos pocos días lo mas probable es que estés cursando con un cuadro infeccioso de la garganta ya sea causado por bacterias como la amigdalitis o por virus como la faringitis viral, es importante confirmar a cual cuadro clínico corresponde ya que ambos cursan con dolor de cuerpo y el manejo cambia de acuerdo a la infección que corresponda, por tal motivo te recomiendo consultar al medico para revision de garganta , por el momento te recomiendo las siguientes recomendaciones:
1. Toma de analgésicos anti inflamatorios de venta libre en farmacias tipo naproxeno, diclofenaco, ibuprofeno ( leer posologia previa en la caja)
2. Toma de abundantes líquidos al clima como agua
3. Evitar la exposición al frió
4. Toma de bebidas calientes como agua de panela con miel, limón y jengibre