Sobre los pies.... me pongo calzado pesado de seguridad 5 horas , luego me los noto pesados un poco los pies , hormigueo un poco alguna vez, relajados no ...(ver más)

Mi recomendación es que si estás pasando mucho tiempo de pie cuando usas el calzado de seguridad, evalúes la posibilidad de usar medias de compresión preventivas, es posible que la sangre se esté acumulando en la parte inferior de tus piernas y esa sea la razón por la que te sientes pesada y con hormigueos. En cuanto a la dureza, esto tiene tratamiento, se hace con productos queratolíticos, tu médico de familia puede prescribírtelos y de paso puede realizarte un chequeo en relación con los síntomas de las pies. Espero haberte orientado.