Pregunta médica

¿Dónde puedo adquirir suplementos de proteína y aminoácidos en forma de malteada?, ¿Cuántos debería tomarme al día? Tengo 17 años y peso 68 kgs.

Preguntado por Hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Los suplementos los puede comprar en cualquier supermercado o tienda naturista. Por lo general la dosis no está ajustada al peso de la persona y tienen una dosis estándar que por lo general son 2 cucharadas cada 12 horas, obvio esto puede cambiar de un suplemento a otro.
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