que debo tomar para hígado graso gracias

Nos referimos a hígado graso a una condición médica en la cual la grasa se acumula en el hígado, la cual puede progresar a la cirrosis y con esto la falla hepática (que ya el hígado no funcione de forma adecuada) o el desarrollo de otras enfermedades que comprometan tu salud de forma importante. Si bien no es posible hacer una "regresión" del daño causado se puede evitar su progresión. Lo esencial es tratar de eliminar las causas, siendo las principales: - EL sobrepeso y la obesidad - Los niveles de azúcar en la sangre - Los niveles altos de colesterol y sobre todo los triglicéridos - Ciertos medicamentos - El consumo excesivo de alcohol No hay un medicamento para dicha enfermedad, lo mas recomendable es la implementación de estilos de vida saludable: - Tener una alimentación balanceada logrando evitar el consumo de azúcar, harinas y grasas en exceso y, aumentando el consumo de frutas y verduras así como el consumo de agua - Realizar ejercicio físico de predominio aeróbico que se enfoque en la reducción de peso - Mantener las vacunas al día (especialmente aquellas contra la hepatitis) - Disminuir el consumo de alcohol - En caso de tener diabetes "azúcar alto" y dislipidemia "colesterol alto", ser juicioso con el tratamiento para mantener niveles "en metas" - Acudir al médico con regularidad Espero haber sido de ayuda, ¡no olvides escribirnos de nuevo!