Problemas en los que puede derivar tener el colesterol y los triglicéridos (lípidos en general) en un nivel un poco más bajo de la media en sangre. Como solucio...(ver más)

El tener el colesterol y los trigliceridos en un nivel mas bajo de la media no ocasiona ningún tipo de problema, por el contrario cuando se encuentran elevados pueden taponar las arterias dando lugar a enfermedades como los infartos en el caso del colesterol o a alteraciones del páncreas o elevación del azúcar en sangre en el caso de los trigliceridos. La única parte de los lipidos que debemos procurar tener elevada es el colesterol bueno o HDL el cual es un factor que protege contra las enfermedades cardiovasculares y, se logra subir con la realización de actividad física y la adición de alimentos como aceite de oliva y aguacate (en cantidad moderada), entre otros. Quedamos atentos a cualquier otra duda.