cómo saber decir q no?

Aprender a decir que no es un proceso que toma tiempo y determinación. Es importante desarrollar un sentido fuerte de usted mismo, es decir conocer los límites que lo separan a usted del resto del mundo y trabajar su autoconfianza y autoconcepto. Usted está en la edad precisa para hacer esto: cultive hobbies y talentos, que aumenten su autoestima y lo hagan sentir valioso, entre más autoconfianza tenga usted menos difícil será decir que no proque tendrá menos miedo al rechazo. Gracias por confiar en nosotros, continuamos atentos a sus dudas futuras!