Lo que describe parece ser una hernia inguinal. Le recomiendo que no levante cosa pesadas, no haga esfuerzo físico y acuda a cita medica prioritaria para ser valorado, diagnosticado y se le ordene el tratamiento médico o quirúrgico que requiera. Si la masa que describe se hace mas grande o aumenta el dolor o no vuelve a desaparecer, acuda al servicio de urgencias porque podría estar presentando lo que se conoce como una hernia encarcelada y el tejido que protruye se podría morir por falta de riego sanguíneo y estaría en riesgo su vida.