cuando realizan una crearía por el resto de vida no puedo cargar cosas pesadas o cuando cresca mi bb por su peso para no ocacionar hernias o otras enfermedades

No, puedes estar tranquila, si puedes cargar peso pero debe ser luego del mes de la cesárea, el primer mes posterior a la cesárea si se recomienda no levantar cargas pesadas precisamente para evitar hernias u alteraciones en la cicatrización. Pero posterior a este tiempo y cuando la cicatriz este completamente cerrada ya puedes realizar levantamiento de peso, incluso cargar a tu bebe.