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Pregunta médica

Es posible aumentar la cadera en un día de ejercicios de cadera y glúteos intenso?

Preguntado por mujer de 16 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Alejandro Abello-Martinez
Alejandro Abello-Martinez
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No es posible aumentar su cadera en un solo dia, no importa si lo realiza de manera muy intensa o no. La cadera y en general cualquier musculo u parte del cuerpo requiere de ejercicio constante durante varias semanas para ver incluso pequeñas modificiaciones. En un solo dia no va a ocurrir ninguna clase de cambio.
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