Si utilizaste protección anticonceptiva con un método de barrera de principio a fin de la relación sexual (y posterior a esta revisaste el condón y este no estaba roto) un embarazo es muy poco probable. Debes saber que el estreñimiento es un síntoma inespecifico que de ninguna manera es sugestivo o permite diagnosticar un embarazo.
Si deseas confirmarlo, puedes realizar una prueba de embarazo en sangre posterior a 10 días de la relación sexual de riesgo, o una prueba casera en orina, la cual debe ser realizada al tener al menos una semana de retraso menstrual, considerándose ambas confiables. Pero como te comente un embarazo en tu caso es muy poco factible, y en caso de resultar negativa la prueba muy probablemente el estreñimiento se deba a un cuadro de origen intestinal que ameritará valoración medica.
Te recomiendo el uso de un método anticonceptivo hormonal, que evite un embarazo no deseado de manera segura; para esto puedes acudir a consulta de planificación, e iniciar el método que mejor se adapte a ti. Recuerda que el condón es el único método anticonceptivo que evita el contagio de enfermedades de transmisión sexual. Espero haberte ayudado con la respuesta, gracias por consultarnos.