¿Qué me pueden decir del tribulus terrestris?

Esta planta la usan las personas en términos generales para condiciones como: dolores en el pecho, eccemas o reacciones alérgicas, hiperplasia prostática, desordenes sexuales, infertilidad, y muchos otros, pero no existe como tal evidencia para soportar estos usos. Esta planta tiene químicos que pueden incrementar la secreción de varias hormonas, pero parece que no logra incrementar los niveles de testosterona en humanos. Respecto a su pregunta específica de si puede incrementar el desempeño en el gimnasio, la evidencia indica que más bien es posiblemente inefectiva para este fin. Para el resto de indicaciones que le mencioné inicialmente, no se encuentra suficiente evidencia al respecto de si es efectiva para estos fines. Es preferible no consumirla cuando una persona se encuentra en embarazo, lactancia, es diabético y en caso de que requiera de un procedimiento quirúrgico.