me pueden decir una dieta para un diabética

En este caso se recomienda una dieta con menos calorías y menos azúcares, es decir puedes hacer lo siguiente:

1.   No tomar jugos. La fruta se debe comer.

2.   No sopas.

3.   No gaseosas.

4.   Una sola harina al día, es decir con el almuerzo.

5.   En la noche solo comer una proteína con verduras.

6.   No azúcares refinados.

7.   No productos de panadería.

8.   Evitar combinar alimentos con leche porque ella aumenta las calorías.

9.   Actividad física diaria de 30 minutos. Ejercicio preferiblemente aeróbico.

Espero haber sido de ayuda, cualquier otra inquietud no dudes en escribirnos nuevamente.