Tengo como diagnostico distimia, no puedo controlar mis emociones y quiero lastimarme físicamente. ¿Esto tiene cura?

Querer salir de este estado es el primer paso, siga por revisar su dieta, coma de manera amplia y sana, con una dieta equilibrada y suficiente para que no tenga déficit de vitaminas, minerales, proteínas, etc., cuide su cuerpo con ejercicio físico, baile, danza, yoga, caminatas al aire libre etc. Apóyese en personas positivas, alegres y dinámicas. Siga el tratamiento indicado por su médico.