Siempre puede leer las etiquetas de los alimentos. En general, todos los embutidos como salchicas, chorizos son derivados animales. Tambien todos los lacteos y sus derivados como quesos, yogures. Las opciones veganas le indican en la etiqueta que no son derivados animales. Tambien puede buscar ayudas por internet que le indiquen sobre los diferentes grupos de alimentos