Soy mamá de una bebe de 9 meses (todavía estoy lactando a mi hija) antes del embarazo pesaba 50 kilos, después del embarazo llegue a pesar 55 kilos y desde hace...(ver más)

Preguntado por mujer de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde

César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo

Aumentar el consumo de calorías con los alimentos y si es necesario hacer una rutina física de aumento de volumen con peso, pero lo principal es aumentar el consumo calórico de alimentos casi que al doble de lo que normalmente comes.

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