Lo que te ocurre es probablemente que tienes una cosa que se llama cefalea postpunción. Ocurre muy frecuentemente cuando ponen raquídeas, peridurales o epidurales en donde la anestesia, puede alterar un poco las presiones a nivel de la médula y la cabeza ( hipotensión) y por tanto, cuando estás horizontalmente, pero cuando te paras, las presiones cambian y generan el dolor de cabeza. Lo mejor que puedes hacer es permanecer acostado mientras puedas o acudir a un servicio de urgencias o a tu médico tratante para que manejen el cuadro. En cualquiera de los casos, la cefalea postpunción resuelve sola al paso de una semana. Si puedes permanecer en reposo durante este tiempo sería ideal.