Me torci mi tobillo jugando futbol y me duele mucho

Si existe deformidad en el tobillo, hay hinchazón, dolor intenso con los movimientos, moretones o no puedes apoyar el pie ni caminar adecuadamente es necesario asistir a valoración médica de forma prioritaria para descartar si existe un esguince de tobillo o alguna fractura, de esta manera te podrán dar el manejo adecuado. Mientras acudes al médico puedes manejar el dolor con analgésicos de venta libre, aplicar hielo en la zona afectada (no directamente sobre la piel) y restringir los movimientos del tobillo.