Buenas noches mi pregunta es para saber sobre algo...yo ya llevo 2 semanas que tengo ganas de llorar...y lo tengo retenido pero lo que quisiera saber es que si ...(ver más)
Información adicional yo padesco de ansiedad pero no grave...no se si sea por eso?...muchas gracias y espero me puedan dar un consejo
El lloraria e bien cuando se tiene la necesidades, tu liberas muchas cargas emocionales y tensiónante. Lo que si se debe tener encuenta es un autocontrol, llorar y salir del llanto, la tristeza.
Cuando se llora, posterior a esto se siente más tranquilidad.