Para controlar los síntomas de la gastritis primero hay que determinar que efectivamente se trata de esta patología y no de otras alteraciones, para esto es necesario tener el diagnóstico a partir de una endoscopia de vías digestivas altas. Lo anterior debido a que existen muchas otras patologías que generan síntomas similares, por ejemplo, reflujo gastroesofágico, hernia hiatal, úlcera gástrica, y el manejo será distinto en cada caso. Si ya tienes un diagnóstico establecido por un médico, debes recordar que lo más importante para controlarla son las medidas dietéticas: evitar el consumo de bebidas negras (coca cola, cafeína), evitar el consumo de alcohol, llevar una dieta balanceada, comer siempre a horas, porciones pequeñas y frecuentemente, evitar cigarrillo, comidas ácidas, condimentadas, grasosas o picantes. Adicionalmente se pueden recomendar medicamentos antiácidos o inhibidores de la bomba de protones. Para determinar el mejor tratamiento para ti es indispensable asistir a valoración médica para evaluarte presencialmente y poder pautar el esquema de tratamiento adecuado. Si el dolor es muy intenso, presentas vómitos, nauseas, fiebre, vómitos o diarrea con sangre, dificultad para respirar, dolor en el pecho o los síntomas empeoran en vez de mejorar, debes acudir al servicio de urgencias.