Por qué cuando termino de hacer ejercicio me dan mareos, me pongo pálido, me da dolor de cabeza y me dan náuseas? Soy algo gordo y decidí hacer ejercicio para r...(ver más)

Es importante que al iniciar a realizar ejercicio este no sea extenuante, debes aumentar el tiempo con la misma intensidad y luego de una semana puedes aumentar la intensidad del mismo; siempre calentando antes de iniciar.