Pregunta médica

Estoy en una escuela de formación militar para ser oficial y quisiera saber, ¿qué puedo hacer para poder controlar el sueño excesivo en clases? He hecho de todo...(ver más)

Preguntado por Hombre de 26 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
El principal factor es dormir poco y que esas pocas horas de sueño no sean reparadoras para la persona, por lo cual en ocasiones el uso de vitaminas, suplementos nutricionales tienden a ayudar y aumentar los niveles de energía de la persona.
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