Pregunta médica

¿Qué puedo tomar para que no me de sueño en clase?

Preguntado por Mujer de 15 años

visibility719 vistas
Nuestro profesional de la salud responde
Si te da sueño en clases y estas son de día, averigua primero por qué te esta dando sueño, no es normal que si tienes un buen estado de salud te de somnolencia diurna, salvo en situaciones donde no estés durmiendo bien de noche por ejemplo o si estas presentando alguna enfermedad que te cause ese efecto. Buscando la causa se puede tratar mejor con medicamentos más específicos. Recuerda que siempre debes dormir lo suficiente de noche para evitar la somnolencia diurna, alimentarte adecuadamente y realizar un actividad fisica regular que te mantenga activo y saludable.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.