Como saber si tengo metabolismo rapido ?

Generalmente se sabe por tus hábitos diarios. Los individuos con metabolismo rapido son delgados, generalmente comen mucho peor no engordan y suelen ir a baño hacer del cuerpo mas seguido entre 1 a 2 veces o mas al dia. El metabolismo suele aumentar si vas al gimnasio. Para estoa pacientes suele ser dificil subir de peso por lo que van al gimnasio y deben hacer ejericicio enfocado en aumento de la masa muscular.