El dolor en epigastrio (boca del estómago) y la distensión abdominal pueden corresponder a síntomas de gastritis, por lo cual es necesario que tenga 3 comidas principales y refrigerios entre ellas. Debe evitar el consumo de picantes, comidas ácidas, café, alcohol, salsas, embutidos, verduras como el pimentón, evitar fumar, no saltarse ninguna comida. Si la sintomatología continúa es necesario que consulte a su médico para añadir elementos al tratamiento.