A veces se me inflama el estómago y cuando me aprieto abajo de la boca del estómago siento dolor.

El de dolor en epigastrio (boca del estómago), distensión abdominal puede corresponder a síntomas de gastritis, por lo cual es necesario que tenga 3 comidas principales y refrigerios entre ellas, evite el consumo de picantes, comidas ácidas, café, alcohol, salsas, embutidos, verduras como el pimentón, evite fumar, no salte ninguna comida, si la sintomatología continua es necesario que consulte a su médico para añadir elementos al tratamiento a parte de una dieta adecuada.