Generalmente la amigdalitis es un proceso viral que autor resuelve. Debes consumir muchos líquidos fríos y dulces para que te ayude a desinflamar y tengas una sensación de alivio.Puedes consumir helados y paletas sin ningún problema, estos también te ayudarán. Evita sopas muy calientes o bebidas calientes porque ellas te generarán mas inflamación. Si el dolor es muy fuerte en los supermercados de cadena y farmacias venden algunos medicamentos chupados o masticables cuyos componentes ayudan a anestesiar la región y te ayudan a desinfectar el área, puedes preguntar por ellos. Además el uso de lentas puede ayudarte a refrescar ( Halls, Vic, etc.). Debes estar revisando que tus amígdalas se vean solo rojas ( abre la boca en un lugar con buena luz y un espejo y di A grande), si notas que empiezan a verse placas blancas o que tienes un sabor amargo en la boca es mejor que vayas y consultes un médico general porque tu amigdalitis ya no es viral sino bacteriana y requieres antibióticos para mejorarte.