No, no es malo calentar alimentos en el microondas. No obstante es muy importante que si los calienta en un recipiente de plástico procure que no contenga bisfenol A (puesto que al calentarse el plástico libera este componente el cual se considera un disruptor endocrino). Para saber si el recipiente de plástico contiene este componente, revise en la etiqueta que diga BPA free o libre de BPA.