Pregunta médica
Ejercicios después del parto.
Información adicional
Han pasado ya cuatro meses después del parto (cesárea) y quiero saber si ya puedo realizar ejercicios que ejerzan fuerza abdominal: abdominales y pesas.
Preguntado por Mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Los músculos abdominales no se alteran durante el parto o la cesárea y si fue parto al mes ya puede volver a su vida normal. Después de la cesárea para evitar hernias debe esperar 3 meses.
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