Los nervios me afectan la digestión. ¿Qué hacer?

Primero, buscar la causa de su nerviosismo para tratar de controlarlo. Segundo, comer de forma pausada y con buena masticación para que el proceso digestivo sea más llevadero y menos indigesto. Si se considera necesario, se pueden utilizar algunos medicamentos ansiolíticos y de enzimas digestivas que ayuden con ambos problemas.