Acidez Gástrica
Pregunta médica

¿Qué tan bueno o malo es el conocido ayuno intermitente?

Preguntado por hombre de 25 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Jorge Javier Machado Santos
Jorge Javier Machado Santos
Medicina General
El ayuno intermitente se considera como un mal hábito alimenticio, ya que al mantener estos periodos puede generar acidez gástrica hasta el punto de desarrollar una gastritis. Lo ideal es comer alrededor de 6 veces al día.
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