El dolor puede ser de origen osteomuscular y estar relacionado con el ejercicio, en ese caso el adecuado estiramiento muscular previo y posterior a la actividad física son muy necesarios. También las terapias con frío - calor le pueden ser de ayuda.
Si el dolor es muy persistente y limita de forma severa sus actividades le sugiero consultar por un servicio de urgencias para realizar exámenes complementarios