Pregunta médica

¿Qué ejercicio o dieta es buena para rebajar el abdomen?

Preguntado por Hombre de 40 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Giovanni Vivas Munar
Giovanni Vivas Munar
Medicina General
Disminuir el consumo de grasas saturadas que se encuentran principalmente en las comidas rápidas. Consumir más verduras y frutas en abundantes cantidades, disminuir el consumo de harinas y el ejercicio cardiovascular le ayudarán a mantener un peso saludable.
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