La principal causa de dolor lumbar o de espalda son los espasmos musculares, para ello se utilizan antiinflamatorios en esquemas corto de 5 días. Respecto a la masa en la mama izquierda, si es de reciente aparición, no duele, es dura, se siente adherida y no presenta cambios con la menstruación, se recomienda que se consulte al médico, para que valore y determine si es benigna o maligna.