He pasado muchos días en cama sin hacer nada. De repente me duele intensamente la zona lumbar, no aguanto mi espalda ni para dormir e incluso casi no puedo cami...(ver más)

Ese dolor lumbar es producido por espasmos y contracturas musculares por estar mucho tiempo acostada. Es necesario que evite estar mucho tiempo acostada, realice estiramientos, masajes con cremas calientes.