El cálculo de los días fértiles se realiza con periodos regulares, tomando como primer día del ciclo, el día de inicio de sangrado menstrual y aproximadamente hacia la mitad del ciclo menstrual se produce la ovulación, por lo cual se recomienda tener relaciones entre los días 11 a 20 del ciclo, donde hay mayor probabilidad de embarazo, teóricamente los días de mayor riesgo están entre el 14-18 de su ciclo menstrual.