Pregunta médica

¿Cuánto tiempo debo caminar al día? 

Preguntado por hombre de 23 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
Sebastian Valenzuela Vanegas
Medicina General
Inicialmente lo que se recomienda es que a la semana se deben hacer mínimo 120 minutos de actividad física, dividido en 3 o 4 sesiones. 
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