¿Qué se recomienda si me gusta tener una vida sana e ir al gimnasio, tengo masa muscular pero quisiera perder grasa, mi peso es normal y es de 67 kg, mido 1,73 ...(ver más)
Eso puede ayudar a disminuir la cantidad de grasa corporal, sin embargo tener en cuenta que hacer ejercicios aeróbicos es indispensable para quemar grasa, asociados a ejercicios de fuerza para tonificar y definir más los músculos.