Es muy poco probable que se deba a una hernia, especialmente por el tipo de dolor y por la edad. Tampoco se cree que sea una lesión debido a que permite seguir jugando. Puede ser un pequeño desgarro del músculo. Se recomendaría reposo por 2-3 semanas en donde no se haga ninguna actividad que exija la contracción de este músculo (como jugar fútbol) o actividades que causen dolor en esta localización. Se puede usar una toalla con agua fría sobre esta zona para disminuir el dolor y la inflamación.