¿Qué puedo tener si desde que estuve en la playa y regresé a mi casa tengo dolor de cabeza, nauseas, mucho cansancio y dolor en los ojos? 

Lo que se presenta puede ser secundario a recibir exceso de sol, es recomendable que se utilicen cremas hidratantes, geles refrescantes, hidratarse con bebidas constantemente para reponer los líquidos perdidos.