Es necesario realizar cambios en el estilo de vida como:
- Evitar el consumo de cafeína, bebidas negras, colas, picante, chocolate, alcohol ya que todos estos son desencadenantes.
- Tener buenos hábitos de sueño: dormir a la misma hora y las suficientes horas, no trasnocharse, etc.
Si continúa con migraña puede consultar al neurólogo para que le inicie tratamiento farmacológico.