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Pregunta médica
¿Qué alimentos se pueden cenar que no se almacenen como grasa en el cuerpo?
Preguntado por mujer de 20 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Se puede cenar una ensalada, una porción de proteína magra a la plancha sin usar grasa para su cocción, un huevo duro, evitar los carbohidratos en la noche y alimentos con alto contenido de azúcar.
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