Pregunta médica

¿Para ataques leves de ansiedad, qué puedo tomar de forma natural que no sea adictivo?

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Hipertenso

Preguntado por mujer de 42 años

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Se puede intentar con ejercicios de respiración, meditación, esencias florales, valeriana, si nada de eso funciona es necesario ser valorado por psiquiatría para poder dar una terapia integral.
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