La masturbación es un acto sexual realizado por hombres y mujeres para realizar una descarga sexual causada por factores hormonales y físicos. Esta conducta es patológica cuando interfiere con la vida personal y de pareja, queriendo realizar esta acción por encima del contacto heterosexual. Es importante que se pueda realizar de manera controlada, si se realiza de manera continua y posteriormente se tienen relaciones sexuales, el tiempo va a ser mayor en llegar al orgasmo. Explorar la sexualidad sanamente.