¿Qué hago si hice ejercicios de piernas y me duelen mucho, tengo espasmos en los muslos y me hacen perder el equilibrio, además a veces me hacen caminar como pingüino?

Preguntado por Hombre de 23 años

455 vistas

Nuestro profesional de la salud responde

Es importante no excederse en la actividad física, esta debe ser progresiva para darle a los músculos el tiempo que necesitan, meterse en una bañera con agua tibia y con sal de Epsom o de Magnesia, ayudará mucho con los síntomas.

Contenido Relacionado

¿Qué hago si hice ejercicios de piernas y me duelen mucho, tengo espasmos en los muslos y me hacen perder el equilibrio, además a veces me hacen caminar como pingüino?

¿Qué hacemos?

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.