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Parece que tienes problemas de Fatiga Visual y de Blefaritis.
La mala iluminación y sobretodo la presencia de reflejos en la pantalla, predispone a cansancio visual o fatiga visual con mucha facilidad.
Este se manifiesta con lagrimeo, visión borrosa, sensación de arenilla en el ojo, picor e incluso cefalea.
Si tienes un problema de refracción que requiere gafas, debes usarlas según las indicaciones de optometría y debes tratar de hacer pausas visuales frecuentes.
Por cada 20 minutos de uso de pantalla, descansa 20 segundos la visión, observando objetos localizados a 20 pies ( 6 metros de distancia ). Realizas movimientos circulares en ambos sentidos con los ojos cerrados.
Espero haber sido de ayuda con tu pregunta, a través de mi orientación.
La presencia de ojo seco, es igualmente frecuente en personas que trabajan con pantallas, usar lagrimas artificiales ayuda.
Seguiremos atentos a resolver tus dudas en salud.