Tengo manchas oscuras y creo que es por el higado graso que puedo comer y beber para eliminar eso

Las manchas están en qué parte del cuerpo? te lo pregunto porque es relevante saberlo.

En términos generales la patología de hígado graso NO ocasiona manchas en la piel y por tal motivo, se hace mucho más pertinente evaluar las lesiones que refieres y así determinar la potencial causa de aparición.

Por lo pronto, sólo debes seguir las indicaciones de dieta de tu médico tratante.

Espero haber sido de ayuda con tu pregunta, a través de mi orientación