Porque no tengo ganas de nada, de bañarme de levantarme de nada, si como y si duermo. Aparte tengo pensamientos que no quiero tener y sufro y lloro por tener es...(ver más)

Si presentas falta de ánimo, abulia (deseos de no hacer nada), pensamientos inapropiados, llanto fácil, es pertinente decirte que posiblemente estás entrando en un cuadro de depresión. Nos refieres que el factor desencadenante fue un documental que viste, pero eres ya una persona madura y con hijos, que no puede dejarse influenciar por el cine, la televisión o el internet, tus hijos te necesitan.

Si estos sentimientos son mas fuertes que tu voluntad de recuperarte, debes buscar ayuda en tu servicio de salud, para ser remitida a psicología o psiquiatría, según la gravedad de tu cuadro, donde puedan brindarte apoyo psicoterapéutico, sin que eso quiera decir que has perdido la razón. Es importante tener la claridad de enfermedad, para que el siguiente paso sea la recuperación.

Espero haberte orientado, ante nuevas dudas consultanos a la plataforma.